Echte valeriaan

ECHTE VALERIAAN – Valeriana officinalis
Kamperfoeliefamilie
Echte valeriaan

NAAMGEVING
Valeriana komt van het Latijnse woord valere (‘gezond zijn’, ‘zich wel bevinden’). Officinalis betekent ‘geneeskrachtig’.

VOORKOMEN
De plant groeit op vochtige en natte grond. De bloei is van juni tot de herfst.

GEBRUIK
De valeriaan staat bekend om de kalmerende werking, tegen onrust, spanning en hoge bloeddruk.
Het kruid is gewijd aan Maria en staat bekend als gezegend kruid. Valeriaan is in bepaalde havens bekend onder de naam ‘dronken zeeman’ omdat heksen de plant gebruikten als geslachtsdriftopwekkend middel.